Ihre persönliche
Psychologin

Für Brainspotting habe ich mich aufgrund der Empfehlung meiner Internistin entschieden, wenngleich mit nicht unbeträchtlichen Vorbehalten. Nach 30 Jahren mit schwerwiegenden Verdauungsschwierigkeiten trotz bedachter Ernährung, unterschiedlichster (alternativer) medizinischer und psychologischer Behandlungen hatte ich wenig Hoffnung, dass dieses Verfahren erfolgversprechend sein könnte. Nachdem der Leidensdruck jedoch sehr groß, habe ich mich eingelassen und ein Jahr später kann ich sagen, neben den Hilfestellungen der Internistin gehört Brainspotting zu jenen Verfahren, die mir sehr geholfen haben, meine Verdauung bedeutend zu rehabilitieren. Bei Frau Mag. Engländer war ich in besten Händen und durch Ihre Arbeit mit mir hat sich meine Lebensqualität entscheidend verbessert. Ich kann Brainspotting aus eigener Erfahrung wärmstens empfehlen!

Brainspotting ist deshalb so bemerkenswert, weil die Therapie ausschließlich aus einem selbst entsteht. Unter genauer Anleitung verknüpfen sich Areale der Emotion und unbewusste Reaktionen mit Sprache und Bildern. So kann der unbewusste Kern, die Ursache der Beschwerden, in kürzester Zeit erfasst und der Therapie zur Verfügung stehen. Ich habe durch Brainspotting einen Weg gefunden, mir nachhaltig selbst zu helfen. Der Prozess der Ursachenforschung war intensiv, aber gleichzeitig selbsterklärend einfach und ganz mein eigener Weg. Am Ende hat ein einzigartiges, positives und starkes Bild die ursprüngliche Ursache des Problems ersetzt und in meinen Alltag integriert. Durch Brainspotting habe ich gelernt, die Signale meines Unterbewusstseins wahrzunehmen. Ich trage jetzt einen Pacemaker in mir, der Symptome erkennt, bevor sie zum Problem werden und mich auf meinem bewussten Weg leitet. Was ich fühle, kann ich durch Brainspotting nun selbst heilen.

Als ich zu Frau Mag. Engländer in die Therapie gegangen bin, hatte ich innerhalb von 2 Jahren schon 2 Schulteroperationen hinter mir, mehr als 20 Stunden Physiotherapie und viel, viel Gymnastik zu Hause. Ich vermutete, dass ein Teil der noch bestehenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auch mit Stressbelastungen einhergingen, und ich suchte nach einer Möglichkeit, diese zu bearbeiten. Innerhalb von 2 Sitzungen konnte ich meinen Arm von 80% auf 100% in die Höhe heben (auch durch meine Physiotherapeutin auf 100% Beweglichkeit bestätigt) und ich hatte vor allem keine Schmerzen mehr. Das war wirklich ein Erfolg! Mag. Engländers Methodik ist sehr effizient, denn sie macht so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich, ist sehr genau und zielgerichtet und somit stellen sich Verbesserungen rasch ein. Das ist wirklich fein, besonders wenn man schon einen langen Schmerz-Weg hinter sich hat.

Die Elternabende sind für mich eine sehr wertvolle Möglichkeit, sich mit anderen Müttern auszutauschen, weil man oft ganz unmittelbar erfahren kann, wie weit das Spektrum des Möglichen ist und wie viele unterschiedliche Wege zum Ziel führen können. Andererseits zeigt sich auch oft, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist. Das alles in einer Atmosphäre von großer Offenheit und ehrlicher, gegenseitiger Wertschätzung macht diese Treffen zu einer großen Bereicherung für mich.

Mag. Barbara Engländer hat uns bei der Eingewöhnung unserer Tochter in die Kinderbetreuungseinrichtung großartig beraten. Unsere Tochter hat nach mehreren unkomplizierten Tagen dann tagelang lauthals geschrien, wenn sie dort bleiben sollte. Ich habe selbst in meiner Praxis als Pädagogin viele Eingewöhnungen begleitet. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass unsere Tochter grundsätzlich für die Fremdbetreuung bereit ist, habe mich jedoch auch auf Protest eingestellt. Unsicher war ich jedoch, wie ich mit der Situation umgehen sollte, da die betreuenden Personen durch das energische Schreien keine Möglichkeit hatten, zu unserer Tochter durchzudringen bzw. sie zu beruhigen. Sie äußerten Zweifel, ob die Eingewöhnung gelingen würde. Unsere Tochter spazierte dennoch, jeden Tag wieder, selbstbewusst in die Einrichtung, schmückte sich extra dafür und wählte sehr bewusst jene Dinge aus, die sie mitnehmen wollte. Ich bekam, nach eingehender Beratung, den entscheidenden Hinweis, wie ich mit dem Widerstand unserer Tochter umgehen könnte. Unserer Tochter gelang es dadurch sich auf die Betreuungspersonen einzulassen und die kurze Trennung auszuhalten und mit Freude in die Gruppe zu spazieren. Die Trennungssituation bereitet nun auch keine Probleme mehr. Die Eingewöhnung ist gelungen.​

Ich gebe kurz eine Rückmeldung nach dem Brainspotting von letzter Woche. Ich hab den "drei Themenkuddelmuddel" in mir gehabt und mir fallen nur mehr zwei Themen ein. Eines der beiden hat sich im Laufe der Woche erstaunlich leicht lösen lassen, das andere Thema ist noch da, jedoch werde ich fast automatisch an meine Ressource weitergeleitet und die reale Situation ist entschärfter. Die ersten Tage hat mich das Wohlfühlbild begleitet und viele schöne und entspannte Emotionen ausgelöst. Sehr berührend und tragend. Diese Gefühle sind nun im Hintergrund jederzeit abrufbar. Ich hoffe, ich habe transportieren können, welch Geschenk das für mich ist! Vielen Dank! Alles Liebe und bis zum nächsten Mal!